Naujienos ir patarimai
Apie baltymų papildus sklando daugybė mitų. Daugelis klausia, ar baltymai skirti tik vyrams, arba, ar moterims skirti baltymai skiriasi nuo vyrams skirtų papildų ir pan.. Ar lytis, apskritai, turi reikšmės sprendžiant, vartoti baltymus ar ne? Baltymai ne moterims? Daugelį metų baltymų papildai ir milteliai buvo perkami daugiausia tik vyrų. Vos prieš keliolika
Skaityti daugiau
Meditacijos programėlės tapo vienu iš paprasčiausių ir prieinamiausių būdų palaikyti sąmoningumo režimą. Nesvarbu, ar pirmenybę teikiate vadovaujamai meditacijai, giliems kvėpavimo pratimams, dėmesingo įsisąmoninimo pratimams, ar raminančioms miego istorijoms, sąmoninga ir gydanti meditacija gali būti didžiulė papildoma nauda jūsų kasdieniam sveikatingumo režimui. Peržvelkite https://www.manoit.lt/category/appsai-mobilios-aplikacijos/, kad tuo įsitikintumėte. Tyrimai rodo, kad meditacijos pratimų
Skaityti daugiau
Nors daugelis žmonių nuo saulės saugo būtent savo kūno odą, neretai pamirštama atsižvelgti į kitos, dar svarbesnės vietos poreikius. Naudoti kokybišką kremą svarbu ir veidui, mat spinduliai gali sukelti pigmentinių dėmių bei raukšlelių atsiradimą. Dabartinė rinka siūlo išties skirtingų variantų, padėsiančių apsisaugoti. Kremai, savo sudėtyje turintys SPF50 išlieka populiariausiu pasirinkimu.
Skaityti daugiau
Šie patikrinimai yra svarbūs siekiant nustatyti darbuotojo gebėjimą atlikti jam reikalingas pareigas. Darbuotojams gali prireikti pasitikrinti sveikatą prieš pradedant eiti naujas pareigas arba grįžtant į darbą po ilgos pertraukos. Tačiau, įsidarbinant bet kokiu atveju yra reikalinga sveikatos pažyma darbui, kurį išduoda gydytojas. Kas yra profesinės sveikatos patikrinimas? Profesinės sveikatos patikrinimas yra terminas,
Skaityti daugiau
Susirgti žvyneline, kitaip dar vadinama psoriaze gali kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo būdo. Tai lėtinė odos liga, kurios metu vyksta uždegiminės reakcijos, veikiančios žmogaus imuninę sistemą. Mokslininkai vis dar bando išsiaiškinti kokios yra jos priežastys. Manoma, kad ją gali lemti genetiniai veiksniai ir ji išlieka visam gyvenimui. Žvyneline serga
Skaityti daugiau
Per sausas namų oras yra ypač opi problema žiemos sezono metu. Esant netinkamai namų ventiliacijos ir oro cirkuliacijos sistemai šildymas ne juokais išsausina orą, o juk vėdinti namus ir džiaugtis gaiviu namų oru žiemos metu priimtina ne visiems. Netinkamo namų oro įtaka sveikatai – taip pat daugeliui ne naujiena. Panagrinėkime
Skaityti daugiau
Patyrus bet kokią traumą, kuri priverstinai apriboja žmogaus ar tam tikrų kūno vietų judesius, reabilitacija yra labai svarbi. Nuo to, kaip laiku imsimės tinkamos reabilitacijos, priklausys, kokias pasekmes trauma paliks. Kalbant apie nugaros smegenų traumas, tai itin pavojingi ir kartais net negrįžtami funkcijų pažeidimai. Priklausomai nuo to, kokio stiprumo trauma
Skaityti daugiau
Neretas žmogus mėgsta savo laisvalaikį praleisti gamtoje poilsiaujant ar aktyviai pramogaujant. Viena tokių pramogų – plaukimas baidarėmis. Daug kas yra bandę šią pramogą ir gali patvirtinti, kad baidarė - visiškai saugi transportavimo priemonė. Tačiau dažnas tėvelis sunerimsta, ar ši pramoga tinka jų vaikams. Specialistai teigia, kad baidarės yra visiškai saugios ir
Skaityti daugiau
Skyrybos tai didėlis iššūkis tiek finansiniais, tiek ir psichologiniais aspektais. Jos gal trukti vos kelias savaites, o kartais nusitęsti net ir metams. Kuo šis procesas ilgesnis, tuo didesnį įspaudą sveikatoje jis palieka. (daugiau…)
Skaityti daugiau
Šilumos siurblys šiuo metu yra ko gero pats tinkamiausias namų apšildymo būdas. Renkantis šį įrenginį neapsieisite be specialistų pagalbos. Suprasti kokių tipų jie yra, kaip veikia ir koks tinkamiausias jūsų namui arba butui padės ši straipsnis. (daugiau…)
Skaityti daugiau