Naujienos ir patarimai
Tarp daugybės šiandien siūlomų masažo procedūrų nugaros masažas yra viena iš labiausiai paplitusių procedūrų. Šis populiarumas - ne tik vieno regiono tendencija, bet ir pasaulinis reiškinys: nugaros masažai Vilniuje ir viso pasaulio miestuose turi didelę paklausą. Priežastys, dėl kurių plačiai paplitęs nugaros masažų pasirinkimas, glūdi tiek fizinėje, tiek psichologinėje jų
Skaityti daugiau
Opos yra klastinga liga ir opos gydymas reikalauja daug pastangų ir laiko. Viena iš pagrindinių opų priežasčių yra Helicobacter pylori infekcija. H. pylori – tai virškinamajame trakte gyvenanti bakterijų rūšis, sukelianti skrandžio ir dvylikapirštės žarnos uždegimą . 1982 m., atradę H. pylori bakteriją, mokslininkai nustatė, kad šie mikrobai yra daugumos
Skaityti daugiau
Kai prieš keletą metų parduotuvėse pasirodė ekologiška kosmetika ir jos populiarumas pradėjo sparčiai augti, pasigirdo daugybė balsų, įtikinančių, kad tai tik laikina tendencija. Tačiau pasirodo, kad natūralios kosmetikos mada nepraeina, o daugeliui mūsų jų naudojimas tapo visiškai natūralus ir be jų neįsivaizduojame kasdienės priežiūros. Kas įtakoja vis didėjantį susidomėjimą natūralia
Skaityti daugiau
Nesvarbu, ar tai lėtinis, ūmus ar epizodinis, nugaros skausmas yra dažna suaugusiųjų problema, sukelianti daugiau negalios visame pasaulyje nei bet kuri kita liga. Pratimai nugarai tai puiki išeitis apsisaugoti nuo didesnių problemų. Pratimai nugarai stiprinti labai padeda dirbantiems sėdimą darbą. Nugaros pratimai namuose, turi būti atliekami tiksliai arba su specialisto
Skaityti daugiau
Negalima pervertinti psichinės sporto ir fizinės veiklos naudos. Sportas visada buvo žinomas dėl savo fizinės naudos. Pastaraisiais metais atlikti tyrimai taip pat parodė, kad sportas taip pat gali teigiamai paveikti jūsų psichinę sveikatą. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip fizinė veikla ir sporto šakos konkrečiai veikia jūsų psichinę sveikatą
Skaityti daugiau
Apie baltymų papildus sklando daugybė mitų. Daugelis klausia, ar baltymai skirti tik vyrams, arba, ar moterims skirti baltymai skiriasi nuo vyrams skirtų papildų ir pan.. Ar lytis, apskritai, turi reikšmės sprendžiant, vartoti baltymus ar ne? Baltymai ne moterims? Daugelį metų baltymų papildai ir milteliai buvo perkami daugiausia tik vyrų. Vos prieš keliolika
Skaityti daugiau
Meditacijos programėlės tapo vienu iš paprasčiausių ir prieinamiausių būdų palaikyti sąmoningumo režimą. Nesvarbu, ar pirmenybę teikiate vadovaujamai meditacijai, giliems kvėpavimo pratimams, dėmesingo įsisąmoninimo pratimams, ar raminančioms miego istorijoms, sąmoninga ir gydanti meditacija gali būti didžiulė papildoma nauda jūsų kasdieniam sveikatingumo režimui. Peržvelkite https://www.manoit.lt/category/appsai-mobilios-aplikacijos/, kad tuo įsitikintumėte. Tyrimai rodo, kad meditacijos pratimų
Skaityti daugiau
Nors daugelis žmonių nuo saulės saugo būtent savo kūno odą, neretai pamirštama atsižvelgti į kitos, dar svarbesnės vietos poreikius. Naudoti kokybišką kremą svarbu ir veidui, mat spinduliai gali sukelti pigmentinių dėmių bei raukšlelių atsiradimą. Dabartinė rinka siūlo išties skirtingų variantų, padėsiančių apsisaugoti. Kremai, savo sudėtyje turintys SPF50 išlieka populiariausiu pasirinkimu.
Skaityti daugiau
Šie patikrinimai yra svarbūs siekiant nustatyti darbuotojo gebėjimą atlikti jam reikalingas pareigas. Darbuotojams gali prireikti pasitikrinti sveikatą prieš pradedant eiti naujas pareigas arba grįžtant į darbą po ilgos pertraukos. Tačiau, įsidarbinant bet kokiu atveju yra reikalinga sveikatos pažyma darbui, kurį išduoda gydytojas. Kas yra profesinės sveikatos patikrinimas? Profesinės sveikatos patikrinimas yra terminas,
Skaityti daugiau
Susirgti žvyneline, kitaip dar vadinama psoriaze gali kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo būdo. Tai lėtinė odos liga, kurios metu vyksta uždegiminės reakcijos, veikiančios žmogaus imuninę sistemą. Mokslininkai vis dar bando išsiaiškinti kokios yra jos priežastys. Manoma, kad ją gali lemti genetiniai veiksniai ir ji išlieka visam gyvenimui. Žvyneline serga
Skaityti daugiau