Home > Ieva
papildai lieknejimui

Papildai lieknėjimui – kaip išsirinkti?

Norintys numesti svorio žmonės turi laikytis tinkamos mitybos, sumažinti suvartojamų kalorijų kiekį, taip pat reguliariai sportuoti ir, norint tai padaryti greičiau, vartoti maisto papildus. Papildai lieknėjimui efektyvūs, padedantys ne tik sulieknėti, bet ir pagerinantys nuotaiką, suteikiantys kūnui daugiau energijos. Papildai lieknėjimui – padeda numesti nereikalingus kilogramus Kiekvienas, nusprendęs pasirūpinti savimi ir savo

Skaityti daugiau
automobiliu nuoma

Automobilių nuomos privalumai šeimoms su vaikais

Iki šiol apie auto nuomą sklandė labai daug įvairiausių mitų, kurie galbūt atgrasė žmones nuo šios galimybės. Šiuo metu visą reikalingą info galima rasti internete, tad paprasčiausiai nebeverta tikėti kitais, kai patikrinti informaciją yra taip paprasta. Daug naudingų žinių rasite čia: https://autobanga.lt. Pigiau, geriau, paprasčiau Vienas gajus mitas, kad auto nuoma yra brangi paslauga ir

Skaityti daugiau
sveikatos draudimo privalumai

Sveikatos draudimo privalumai

Ieškote darbo? Į ką reikėtų kreipti dėmesį renkantis geriausią darbdavio pasiūlymą? Vieni siūlo laiku mokamą atlyginimą, kiti gerą kolektyvo atmosferą, dar kiti priedus prie atlyginimo. Visi išvardinti pasiūlymai svarbūs, tačiau į ką verta labiausiai kreipti dėmesį, tai ar suteikiamas sveikatos draudimas. Draudimas iš dalies gali būti priskiriamas prie priedų, nes

Skaityti daugiau
lauko treniruokliai, aktyvus laisvalaikis

Aktyvus laisvalaikis vasarą

Atėjus vasarai daugelis negali atsidžiaugti puikiais orais ir planuoja įvairias pramogas. Kai lauke kaitriai šviečia saulė, tai visi vandens telkiniai sulaukia gausaus būrio poilsiautojų, ištroškusių vėsos ir atgaivos. Tuo pasinaudoja sumanūs verslininkai, siūlantys įvairias vandens sporto pramogas: vandenlentes, kanojas, vandens slides, jėgos aitvarus, banglentes, buriavimą. Tai pakankamai ekstremalu, todėl reiktų

Skaityti daugiau
ridikeliu seklos

Sveikos salotos iš savo daržo

Vasarą nemažą dalį salotų ir prieskonių galima užsiauginti savo darže, tad salotos bus ne tik skanios, tačiau tuo pačiu ir sveikos. Šios lapinės daržovės turi daug vitamino A, geležies, magnio, kalcio, jodo ir kitų naudingų vitaminų, kurie yra reikalingi mūsų kūnui. Salotų yra daug, įvairiausių rūšių, vienos naudingesnės, kitos turi

Skaityti daugiau
naujos statybos vėdinimo sprendimai

Vėdinimas ir sveikata orui atšalus

Nors šaltasis metų laikas ateis dar ne greitai, niekada nėra blogai žinoti ir dar kartą pasidomėti kaip stiprinti imunitetą vasarą ir kokios sveikatos problemos gali iškilti atšalus orams. Šaltas oras rudenį ir žiemą tai padidinta rizika susirgti peršalimo ir virusinėmis ligomis. Juk sakoma, geriau -20 laipsnių šaltis kieme nei šlapdriba

Skaityti daugiau
pirkti cia, batai

Perkame batus moterims. Kaip tai padaryti greičiau ir paprasčiau?

Prisėdote prie kompiuterio ieškoti batų? Interneto platybėse galima pasimesti, kai pardavėjų yra tiek daug. Mes atlikome nedidelį tyrimą ir suradome geriausią internetinę parduotuvę, kur galėsite įsigyti įvairiausių batų geromis kainomis. Internetinė parduotuvė www.batuskveras.lt nustebino avalynės asortimentu, geromis kainomis ir patogia paieška. Jeigu jūs žinote konkrečiai kokių batų ieškote, pasirinkite kategoriją, spalvą

Skaityti daugiau
mokyklines kuprines

Tinkamai nešiojama mokyklinė kuprinė – labai svarbu sveikatai

Mieste nešioti galime rankines, keliauti su lagaminais, o mokyklai pagrindinė priemonė susidėti knygas yra kuprinė. Kuprinė jaunam organizmui – laikysenos formavimo įrankis. Nuo pat pradinių klasių moksleiviai į mokyklą ir iš jos nešasi labai daug knygų. Juk dažnai esame matę, kaip mokiniai sunkiai neša kuprines pilnas knygų. Augančiam organizmui ypač svarbu

Skaityti daugiau
drabuziai internetu

Minimalizmas spintoje. Pavasarinis pertvarkymas.

Atidarius spintą ji atrodo pilna, tačiau nėra ką rengtis? Kaip susitvarkyti spintą taip, kad kiekvienas rytas ar vakaras būtų paprastesnis? Jeigu jums tai pat kyla tokie klausimai, puiku, skaitykite toliau, galbūt pasinaudosite patikrintais patarimais kaip susitvarkyti spintą ir atsinaujinti jos turinį neskiriant tam labai daug laiko ir finansų. Pavasaris – spintos tvarkymo

Skaityti daugiau
cube, dviraciai

Kokio gamintojo dviratį rinktis?

Jie nusprendėte įsigyti dviratį, tuomet reiktų tinkami pasiruošti ir pasidomėti ko reikia norint važiuoti komfortiškai ir saugiai. Visų pirma reiktų pagalvoti kokiam tikslui jums reikia dviračio, kur planuojate juo važinėti ar jums svarbu, kad jis būtų greitas. Šie tiksliniai klausimai padės lengviau apsispręsti kokio tipo dviratis būtų jums tinkamiausias. Taigi, jei

Skaityti daugiau